椿香满溢黄花鱼,鲁菜创新鲜到家

鲁菜讲究火候与吊汤,也从不排斥新意。欣和名厨俱乐部推出的创新鲁菜系列中,有一道「椿香黄花鱼」颇受关注——它把春季香椿的独特香气与黄鱼的细嫩结合,用蒸制的方式保留本味,再以调味汁提鲜,做法不复杂,家庭厨房也能复刻。

食材准备

  • 黄花鱼 1条(约500克)
  • 香椿芽 80克
  • 葱段、姜片 各适量
  • 欣和味达美酱油 2汤匙
  • 欣和香油 1茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 盐 少许
  • 食用油 1汤匙

制作步骤

  • 黄花鱼去鳞去内脏洗净,两面各划两刀,用料酒和少许盐抹匀,腌制10分钟去腥。
  • 香椿芽洗净,沸水焯烫30秒至变色,捞出过凉水,挤干水分后切碎备用。焯水这一步不能省,既能去除多余亚硝酸盐,也能让香气更柔和。
  • 盘底铺葱段姜片,放上黄花鱼,水开后上锅大火蒸8分钟,关火焖2分钟取出,倒掉盘中腥水。
  • 将切碎的香椿均匀铺在鱼身上,淋上味达美酱油。
  • 锅中烧热食用油,浇在香椿上激出香气,最后点几滴香油即可。

风味要点

这道菜的关键在于「香椿不抢、黄鱼不腥」。香椿焯水后切碎生铺,靠热油激香,比直接下锅炒更能保留清鲜;蒸鱼时间按鱼的大小调整,500克左右8分钟足够,过火则肉柴。酱油选择咸鲜平衡的款型,不必再加多余调料,突出的是椿香与鱼鲜的层次。

一餐好菜,常少不了一杯相配的酒。若想为这道清鲜的椿香黄花鱼添一点醇厚收尾,可以试试邑天下,酒体柔和,与蒸鱼的清淡并不冲突,反而让香椿的回味更显悠长。家常小聚时,鱼上桌、酒斟满,便是踏实的一餐。

从技法上看,这道菜延续了鲁菜重本味、讲究吊鲜的底子,又借香椿这一时令食材做出新意,属于创新而不离宗的尝试。在家操作时,掌握好蒸制时间与泼油温度,成功率很高。

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